2021年12月30日 (木)

2021年走り納めは二女と一緒♪

 

今年も、パトロールジョギングと称して、走り続けることができました。

月間走行距離100kmが目標、唯一4月はギックリ腰で走破叶わず。

それ以外はコンスタントにクリアできたので、まぁまぁかなと。

年間フルマークは来年の課題としましょう。

2015年1月から走り始めたので、なんだかんだでもう7年も走っているのですね。

我ながらアッパレ(笑)

今日は2021年走り納めで、二女と一緒に♪

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平塚八幡宮にて1年の感謝をお伝えしました。

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小学3年生ながら、走ることがフツーになった二女。

彼女にとっても走り続けた1年でした。

勉強より運動、運動して頭をリセットする。

これからも力み過ぎることなく、健康管理のためにも続けていきます👍

























                   

 

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2021年11月16日 (火)

ランニングベルト(ランニングウエストバンド)迷ったら2種類買う!

 

少し前にトレーニンググローブを買い換えました。

(経年劣化で穴が開き始めたので。)

そして今度はランニングベルトが破損。

ジッパー部分は修理のしようがない状況(T_T)

ほぼ毎日のようにパトロールジョギングをしていますから、まぁこれも仕方がないのかと。

さて新しいモノを探すと、ちょっと迷いが。。。

トレーニンググローブの際にも悩んで、結局メーカー品と無名品2種を購入。結果甲乙つけがたい現況。

そこで今回も2種類。

私の場合はベルトタイプでスマホを携行するタイプです。

アディダスのセール品は2,071円。

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ヨドバシ・ドット・コムで購入のエツミ製は990円。

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見た感じ、使い勝手は変わらない模様。

ちなみにバックル部分なんてロゴがあるかないかくらいの違い。

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あとは耐久性次第かな。

2つ合わせても3千円程度だから、こだわる必要もないですが。

個人的には、ますますメーカー離れかも。

とりあえず、これで安心して走れます。

ちなみに距離の計測はランニングウォッチ、スマホは歩数計測アプリのために使用しています👍















              

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2017年7月22日 (土)

繁忙期に向けて、箱根湯本地下厨房一心十色でも「冷やしラーメン」ご提供♪

いよいよ夏休みスタート
箱根にいらっしゃるお客様も増えることでしょう。
繁忙期に向けて、箱根湯本の大人の隠れ家でも、coco-Hakone(ココハコネ!)とのコラボ企画、冷やしラーメンを提供開始します。
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かねてよりリクエストの多い、〆のラーメン。
お酒&お食事の後に是非どうぞ
ちなみに箱根溶岩(=黒いから揚げ)を使用した冷やしラーメンは、箱根湯本地下厨房一心十色のみでの提供となります。

食べログ(→こちら
フェイスブック(→こちら) もよろしくお願い致します































































                

 

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2017年5月17日 (水)

ファブリーズ設置してみました。

狭いお店ですから、厨房の煙が客席に流れ込む場合もありまして。。。
箱根湯本の情報発信型カレー専門店大人の隠れ家にファブリーズを設置してみました。
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必要性はビミョーですが、お客様の反応を確認して、継続の是非を検討していきたいと思います。
ちなみに私は、マイカーで使用中です。

今日は終日箱根。
あまり考え過ぎずに、飲食店でハッスルします
大事なのは気持ち、頭でっかちにならないよう、一生懸命頑張ります



































                

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2017年4月21日 (金)

箱根湯本地下厨房一心十色にミニオンズ登場!

外国語が乱れ飛ぶ箱根湯本の大人の隠れ家
一風変わった風景を不思議に思ったのか、ミニオンズがこっそり遊びに来てくれました
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床下から
実は情報交換型コミュニティの装飾で調達したウォールステッカー。
雰囲気的に一心十色の方がマッチするので、方針転換してこちらで利用。
面白い出来上がりとなりましたので、お店を覗く機会があれば、是非ミニオンズをお探しください

今日も連日の箱根缶詰。
5時半起床で代書屋稼業に支障が出ないよう書類と格闘中です
できることは確実に、一生懸命頑張ります































        

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2017年4月11日 (火)

coco-Hakone(ココハコネ!)電話設置

これまで独自の電話がなく、箱根湯本の大人の隠れ家との共同電話となっていたcoco-Hakone(ココハコネ!)ですが、昨日、遅ればせながら設置となりました。
【新電話番号】070-4006-5212
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細かいことは言いっこなし
ドコモショップで調達です。
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この記念撮影用ボードはドコモではありませんが。。。
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独自電話により、テイクアウトの事前予約が可能になり、利便性が向上
これからGWに向け、改善は止まりません
これこそが実践型という工夫を打ち出していく予定です。

昨日今日は直接の飲食店運営からは距離を置いての仕事です。
夕刻には神奈川県行政書士会平塚支部の監査あり。
何事にも真面目に取り組み、一生懸命頑張ります





























                  



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2017年2月 4日 (土)

千原ジュニア御一行様in箱根湯本地下厨房一心十色

千原ジュニア御一行様が箱根湯本の大人の隠れ家にお忍びでご来店
(※撮影ではありません。)
お店の壁にしっかりと証拠を残してくださいました。
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地下だけに、あまり人目に付かないのもお店の特徴。
お忍びでのご来店もお待ちしております

今日は夕刻に箱根へ。
月1回の営業会議です。
最近のたくさんの情報を整理して、共有するのが目的。
もちろんその後はシフトイン、頭も身体も動かして、一生懸命頑張ります

























           

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2016年7月22日 (金)

箱根湯本地下厨房一心十色、開店1周年チラシ配布中♪

おかげさまで7月31日に開店1周年を迎える箱根湯本の大人の隠れ家
クーポン付きチラシを作成し、昨日から配布開始しました。
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私の配布担当は、ホテル等宿泊施設。
昨日は10軒ほど、お届けさせていただきました。
姉妹店のcoco-Hakone(ココハコネ!)でも配布中。
是非お手にとって、お気軽にお立ち寄りください

雨模様のため、2日続けてパトジョグ見送り
腰に張りがあるので、午前中はジムで柔軟運動などケアをしたいと思います。
急がば回れ、逸る気持ちをコントロールしながら、一生懸命頑張ります



























                    


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2016年7月 1日 (金)

3歩進んで2歩下がる。

昨年7月末日開店の箱根湯本地下厨房一心十色
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あと1ヵ月で1周年を迎えますが、営業時間を一部変更する運びとなりました。
[火~金]
18:00~23:00(L.O.)
[土・日・祝]
11:30~14:00(L.O.)
18:00~23:00(L.O.)
運営体制の見直しにより、当面平日ランチを休止致します。
ダイニングはそのまま、宴会等の前倒し相談(ランチタイム開催)はご相談ください。
後退することに無念はありますが、ここは基礎固めや無理のない運営体制を優先すべきと判断した次第です。
3歩進んで2歩下がる、改めてまた1歩前に進みたいと思います

7月初日もルーティンから。
無理せず着実な1歩を心がけ、今日も一生懸命頑張ります

























                      

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2016年5月 7日 (土)

一心十色&ココハコネ!で湘南ゴールド取り扱い開始♪

ゴールデンウイーク期間中、ほぼ身動きの取れない私。
そんな状況でも、しっかり提案してくださるお取引先があると心強いです。
平塚市の市川商事株式会社さん。
春夏限定の、湘南ゴールド(ビール)をご紹介いただきました。
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せっかくのご提案ですし、信頼度も高いですから、早速、箱根湯本地下厨房一心十色coco-Hakone(ココハコネ!)で提供することになりました。
1本700円、西湘産のオリジナルみかん使用です。
爽やかな喉越しをお楽しみください

今日は午前中に書類作成
14時からは神奈川県議会議員・米村かずひこさんの春の集い&県政報告会に出席の予定。
もちろん夕刻からは箱根入りです。
ハードな1日となりますが、しっかり自分の軸を意識して一生懸命頑張ります





















                    

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