桃浜町自治会 秋の日帰りバス旅行

相変わらずバタバタですが、雑用係として桃浜町自治会「秋の日帰りバス旅行」は主体的にかかわっておりまして😅

昨日、11月5日（水）実施。

５時半に起床、長女のお弁当を作り、朝食の準備をしてから、自治会館から集合場所のセブンイレブン平塚桃浜町店に荷物を移動。

無事予定通りに８時に出発できました。

最初の訪問先は富士山世界遺産センター。

建物に圧倒されますが、展示も素晴らしかったです。

徒歩で浅間大社へ。

たまたまおまつり期間で賑わっていました。

ここからバスで移動して、昼食は、入船鮨 エスパルスドリームプラザ店さん。

ガッツリまぐろ尽くしでした。

お土産も買い込んで。

最終目的地は日本平。

あいにくの曇り空でしたが、360度パノラマ風景を堪能しました。

赤い靴の少女もチェック。

行程は予定通りで、此処から帰路へ、17時半に平塚に到着。

参加者のマナーも良く、楽しい旅行になりました。

おかげさまで来年以降の実施の声も大きかったように思います。

（※今年は初開催でした。）

さて、この後帰宅したのですが｡｡｡

すぐに着替えて箱根に向かいました。

ゆっくりの休息は許されないようです💦

今日はつながり食堂、身体は疲れていますが頑張ります👍















            

献血ルーティンは何とか継続

献血の検査結果で健康状態を確認しています。

忙しくて時間の確保がままならない状況ですが、それでも昨日献血実施。

いつものように400ml

本日、結果が確認できるようになり、数値的には問題なし。

ただし、昨夜帰宅して二女の顔を見た途端、めまいを起こして５秒程度ながらフラフラ。。。

ちょっと過労かな。

でも今日明日と箱根フル出勤。

しっかり身体と対話しながら頑張ります👍


















 　　　　　　　　　　

タントタント ららぽーと湘南平塚店さんで野菜補給

相変わらずバタバタの毎日💦

とりあえず、食べる、寝る。

昨日、栄養が偏らないよう、サラダ食べ放題のタントタントららぽーと湘南平塚店さんでランチ。

胃袋のアンチエイジングかっていうくらいに食べました。

おかげさまで昨夜の夫婦箱根勤務も無事乗り切れました。

今日は、別の意味での健康管理。

献血からの箱根出勤予定です。

できることを頑張ります👍














     

令和７年度花水地区レクリエーション大会

台風接近で開催が危ぶまれましたが、天気が好転、１０月１２日（日）花水地区レクリエーション大会が無事開催されました。

私は５時起きで、朝食と娘たちのお弁当作り。

役員（私は審判係）集合時間は７時。

桃浜町自治会では、今回の地区レクに向けてTシャツも新調。

おかげさまで大きなけがをする人もなく、無事滞りなく１２時頃に大会は終了。

申し訳ないですが後片付けをスルーして、私はいったん帰宅。

二女の夕食を準備して12:45には箱根に出発、そのまま情報発信型カレー専門店にシフトイン、忙しく働きました💦

帰宅は２１時過ぎ、シャワーを浴びてお腹を満たしすぐに就寝。

身体が疲労困憊だったのでしょう、３度、足を攣って苦悶。

今日も朝食と娘たちのお弁当作りからスタート、９時には箱根に向かいます。

疲労はピークですが、できることを淡々と頑張ります👍
















                  

自律神経調節

そろそろ自分の時間を確保できる生活ができるかなと思っていたのですが、そうは問屋が卸さず。

久しぶりの飲食店定休日の昨日。

６時から娘たちのお弁当作り。

送り出すと同時にジムワーク。

最近は鍛える、というよりメンテナンスの趣向。

お昼は奥様と合流して、彼女のリクエストで龍園さん。

たくさん食べることが基本。

（以前ほど食べれませんが｡｡｡）

あんかけかた焼きそば、美味しかったです。

１３時からは行政書士アポがあり、その後、株式会社cocoro・つながり食堂・桃浜町自治会の資金管理、秋の日帰りバス旅行参加者名簿の更新と済ませて、やっと１６時近くになってフリーに。

予約していた３Ｓホテル平塚へ。

家族と離れ１人で、久しぶりのサウナで自律神経調節に努めました。

１泊して、自分の殻に閉じこもるような時間。

今朝は５時に起床して、サクッと朝風呂、７時前には帰宅して娘たちのお弁当作り。

すぐにルーティンに戻ります。

それでも身体と神経のケアができて良かったです。

今日は平塚市相談員を務めた後に箱根かれー心に。

私も高市早苗自由民主党総裁ばりに、ワークライフバランスを無視したような生活ですが、無理がたたらない程度を意識しながら頑張ります👍
















              

そろそろ動き出せるかな

今年も暑かったです。

これまで夏に頑張り過ぎて、夏の終りに体調を崩す傾向にあったことから、今年は無理をしないことを意識して過ごしています。

SNS等インターネット関連は死んだふり（笑）

今月の女性陣３人の誕生日も終わり、

１４日には行きつけの竜泉寺の湯湘南茅ヶ崎店がリニューアルオープン。

暑さも収まりつつあるので、そろそろ動けるかな。

昨日は営業終了後に、京都北白川ラーメン魁力屋 1号線茅ヶ崎店からの竜泉寺の湯湘南茅ヶ崎店。

みそラーメン＋唐揚げ定食。

こんなに食べなくても良かったですが、ストレス解消にはなりました。

毎日、受験生の長女にお弁当作り。

２１日のソフトボール大会。

１１月５日の桃浜町自治会秋の日帰り旅行。

意識すべきはこんなところかな。

アラ還らしく頑張ります👍















           

新しく活動するボランティアって大変ですよね。

私の知人のNPO法人の活動になります。

（設立の際にお手伝いさせていただきました。）

ほとんど始まったばかりですね。

何でもゼロから始めるのは大変です。

志が立派な分だけ、苦労も多いように思います。

ひとり親の方々、よろしかったらお立ち寄りください😉


















           

忙しい合間に函館帰省旅行

７月２７日～３０日の４日間、二女と二人で函館に帰省していました。

父方母方のお墓参りができて良かったです。

画像はたまたま寄港していた豪華客船・飛鳥Ⅲ。

新造船です。

リタイアしたら、乗船してみたいですね。

高嶺の花ですが。。。

とりあえず分相応に摩周丸を見学しました。

可愛い船長さん♡

慌ただしく過ごし、さて平塚に戻ろうとしたら津波警報。

やっとの思いで帰宅し、その足で箱根勤務。

束の間の休日はからあっという間に日常に。

次の大きなイベントは桃浜町納涼夏まつりになります。

さぁ、張り切り過ぎずに頑張ります👍













                 

箱根にいながら海外旅行気分を楽しませていただきました♪

受験生の長女を留守番に、昨日から家族３人でホテルインディゴ箱根強羅さんにお邪魔しました。

一泊朝食付きプランです。

日本人の利用者は我が家くらい。

スタッフも８割方日本人ではなかったです。

お部屋には露天風呂付き。

画像はないですが、水着着用で温泉プールも楽しめました。

屋外には足湯もあります。

至れり尽くせり。

ビュッフェ形式の朝食も、日本のホテルとは一味違って異国感があり、とても満足度高かったです。

日本に、箱根にいながら、海外旅行の気分。

スタッフとの距離感も、我が家にはとても心地良いものでした。

けしてお安いホテルではないですが、お値段以上。

また機会があればお伺いしたいと思います。

是非一度は試していただきたいホテルです。
















            

暑い日が続きますが、献血するくらいには元気です(°∀°)b

昨日は５時前に起床。

ジムワークをしてから、娘たちのお弁当作り。

そして１０時から予約済の献血。

献血バスはこれまで前扉乗車、後扉降車でしたが、暑さ対策で前扉乗降車変更を試していました。

スタッフのみなさんも大変ですね。

年齢相応に血圧が高くなってきていますが、血液の濃さは問題なく400mlを抜きました。

私はこの血液検査が一番の健康管理バロメーターです。

数日中には検査結果が判明することになります。

（これまで大きな問題は生じたことがありません。）

暑い日が続きますが、自分なりの健康管理を徹底して頑張ります👍

ちなみに献血の後は、二女の夕食を作ってから夜まで箱根勤務でした😅