胃袋もまだまだ頑張れるか、それとも限界か？

さぁ６月。

どん底（？）の５月からの反抗は可能か。

右膝のリハビリで、今日は２ｋｍ強のウォーキングからスタート。

感覚的にはあと１，２週間で走ることができそう。

気を良くしてのジムワークは好感触。

腰痛で休みがちだったのが幸いしたのか、関節痛が鳴りを潜めています。

足上げベンチは９５ｋｇ×６ｒｅｐクリア。

午前中に身体を動かしてのランチは奥様と自転車でお出掛け。

鳥良商店さん、居酒屋飯になります。

私のオーダーは、チキン・チキン定食＠１,１８８円（消費税込み）。

ご飯大盛りは無料サービス、タルタルソースとおろしポン酢でチキンカツと鶏から揚げをこれでもかってくらいに食べました。

何とか完食できて、自分の胃袋にはひとまず安堵。

ただしこの後の満腹感は、かなり厳しいものでした。

（散策して誤魔化しました。）

いい大人だけど、まだ挑戦した自分がいて。。。

無理のないよう頑張ります👍