昨日は、箱根が暇でいつもより早く業務終了。
この機会に、ちょっとだけ自由な時間を過ごそうと画策。
小田原に立ち寄りました。
まずは麺ょ花ょさんでG系ラーメン小（２００ｇ）。
＠１,０００円（消費税込み）なのですが、野菜マシにしたのが私の失敗(T_T)
やらかしました。。。
胃袋への試練、身体には悪いだろうなぁ。
この後は、大蒜の臭いをぷんぷん漂わせながら万葉の湯小田原店さんへ。
温泉＆サウナで、こっちは身体に良いでしょう。
２３時前には切り上げて、帰宅しました。
ともあれストレス発散になったのは間違いないです。
気持ちを改めて、今日も頑張ります👍
我が桃浜町自治会、最大のイベントといえば「夏まつり」。
今年は８月２日（土）開催予定です。
先日、サンワダイレクトでイベントスピーカーを購入。
そして、チラシの印刷も出来上がりました。
明日には、あてくじ＆輪投げ景品も手配の予定です。
いよいよ本格的に準備に入ります。
今年も盛り上がること必至の夏まつり。
天気だけは神頼みです😅
本年１月から体制が大きく変わった、株式会社cocoro（箱根かれー心）。
約半年が経過し、少し落ち着いてきましたので、遅ればせながら加入してくれたスタッフの歓迎会を開催しました。
河岸はダイナシティウエストのジャスミンパレス小田原店さんを手配させていただきました。
ベトナム料理のお店です。
体調管理でお酒を控えていたので、私も１週間ぶりくらいのアルコールです。
ベトナムのビール。
パクチー翠ジンソーダも美味。
とにかくたくさん食べました。
まだまだ安定とは言えませんが、できることを確実に毎日こなしていきます。
これから暑い季節になりますね。
暑さ対策も念頭に、頑張ります👍
原因不明の右膝痛、その後右腰痛。
ほぼ完治と思ったら、右膝痛再発。
お酒を控えて、食事も気にしています。
思い当たることがないのに、、、ストレスが最大要因かな。
ということで、昨日から単独で３S HOTEL HIRATSUKAに一泊巣籠り敢行。
サウナで身体を強制リセット。
熱波アウフグース、強烈でした。
身体内の毒素を吐き出すように。
そして今回は完全巣籠り（＝チェックイン後はチェックアウトまで外出せず）。
夕食は無料サービスのお茶漬けのみ。
胃袋への負担も軽減しました。
朝５時からサウナ利用、朝食もホテルで。
少なくとも右膝は悪化していないです。
いくらかストレスが緩和されたのだと思います。
８時半に帰宅して日常に戻りました。
今日は桃浜町自治会の組長会（１８時半）に参加予定で、箱根出勤は無し。
身体の負担を抑えながら頑張ります👍
少し暑くなってきましたね。
昨日も、つながり食堂を開催させていただきました。
ミックスフライの提供でした。
大人１００名様+小人２０名様＝１２０名様にご参加いただきました。
たくさんのご参加、ご支援、ご協力に感謝申し上げます。
次回は７月３日（木）開催です。
地域のつながり、もう少し頑張って続けていこうと思います👍
こども食堂のあり方、いろいろ話が出てきています。
それでも変わらず、つながり食堂は続きます。
難しいことは考えずに続きます。
ご飯食べて、つながりましょう。
お米はしっかりありますのでご安心を（笑）
さぁ６月。
どん底（？）の５月からの反抗は可能か。
右膝のリハビリで、今日は２ｋｍ強のウォーキングからスタート。
感覚的にはあと１，２週間で走ることができそう。
気を良くしてのジムワークは好感触。
腰痛で休みがちだったのが幸いしたのか、関節痛が鳴りを潜めています。
足上げベンチは９５ｋｇ×６ｒｅｐクリア。
午前中に身体を動かしてのランチは奥様と自転車でお出掛け。
鳥良商店さん、居酒屋飯になります。
私のオーダーは、チキン・チキン定食＠１,１８８円（消費税込み）。
ご飯大盛りは無料サービス、タルタルソースとおろしポン酢でチキンカツと鶏から揚げをこれでもかってくらいに食べました。
何とか完食できて、自分の胃袋にはひとまず安堵。
ただしこの後の満腹感は、かなり厳しいものでした。
（散策して誤魔化しました。）
いい大人だけど、まだ挑戦した自分がいて。。。
無理のないよう頑張ります👍
GWのカレンダーの都合もあって、１３連勤で始まった５月。
口唇炎、腰痛、風邪、膝痛etc...
いろんな意味で大変な日々でしたが、何とか無事に月末を迎えることができました。
自宅で夕食の用意がないと聞いたので、末日は帰路にかつやで晩餐。
いつものかつや大磯店さん。
奮発して（⁉）期間限定の豚デラックス定食＠１,０８９円（消費税込み）。
豚ロースの焼肉、とんかつ、から揚げです。
カロリー過多ですが、ストレス解消にはなりますね。
６月は５月ほどの忙しさは回避できそうなので、少し身体を絞ろうかなと考えています。
今日もあれやこれや、無理なく頑張ります👍
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