明日の第１９回湘南国際マラソン１０ｋｍリハビリ兼ねて走ります♪

今年は例年以上に身体が悲鳴を上げています。

腰痛が悪化して、９，１０月は歩くのも辛いほど。

既にエントリー済みの湘南国際マラソン、１０月下旬段階ではキャンセルのつもりでしたが。。。

１１月に入って少しずつ回復、リハビリ兼ねて走ろうと、気持ちも前向きになってきました。

明日、参加の予定です。

無理はできないですが、完走は最低限のノルマ。

天気も良いようなので、楽しみたいと思います🏃