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自分のノルマというか課題。
昨日一昨日はできなかった筋トレ。
フィットネスクラブGGGにて。
1時間足らずの時間でしたが、しっかり追い込めて満足。
これで納得して年を越せます。
この後、有難い年末の挨拶をいただき、とても嬉しく思うと共に感謝。
来年もやれることはしっかりやならければ!
今年もお世話になりました。
良い年をお迎えください。
2023年12月31日 (日) 日記・コラム・つぶやき, トレーニング | 固定リンク Tweet
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