暑い日が続きます。
春先からの左肩の不調も継続。
私が体調管理ですべきことは、①自律神経の調整、②左肩のケア。
一昨日は、情報発信型カレー専門店の夜シフト後、久しぶりの外食＆日帰り温泉コース。
から好しさんで唐揚げを４個。
たくさん食べますが、休肝日でもあります。
そして天然温泉コロナの湯小田原店。
真夏には通常以上に自分の身体を労わることが必要ですね。
個人差があると思いますが、私はサ活がピッタリ来ます。
運動しながら、身体のケアも怠らず。
自分を知ることで暑い夏を乗り切りましょう。
昨日は、所属する団体の平塚支部研修会に参加しました。
平塚市勤労会館にて１８時スタートでした。
平日の夜開催、二部制の実施を試みたとのことです。
第一部 実務に活かす行政書士電子証明書と電子署名、電子契約
＜講師：セコムトラストシステムズ株式会社＞
第二部 事例で学ぶ数次相続における遺産分割協議書作成の注意点
＜講師：平塚支部 杉本和人先生＞
おおよそ体験している業務とその対応でしたが、たまには振り返って確認することも必要です。
研修会後は、２１時過ぎから懇親会🍺
次鶏屋さんで飲み放題。
佐賀県長期飼育赤鶏を堪能させていただきました。
帰宅は２３時半頃になりましたが、ひと風呂浴びてしっかりアルコール抜き（笑）
今朝もいつも通り５時半起床、二女のリクエストに応えてお弁当作りからスタート。
長女の夏休み入りで、お弁当作りから開放されたと思っていたのに。。。
戦士に休息はありません😢
ルーティン子を我が生活の基本。
打ちひしがれることなく頑張ります👍
昨日２３日（日）、平塚商工会議所３Ｆにて１０時より開催の『（仮称）湘南平塚ＳＣ計画』大規模小売店舗立地法に基づく地元説明会に参加してきました。
計３回開催の１回目。
参加者は住民側で１４名と思ったより少なかったです。
新たに確認できた情報としては、
①東側、西側道路にセンターポール設置予定。
（右折入庫禁止のため。）
南側道路にはセンターポール設置予定なし。
②イチョウ並木はシティテラス湘南平塚辺り１７本残る。
その他は伐採、新植。
③ヤマダ電機はライフセレクトの形態。
④アークランズ棟、２Ｆに４１８㎡、飲食・サービス出店予定。
―――といったところでした。
また進展がありましたら、情報共有させていただきます。
夏休みといっても、もちろん私ではなく娘たち。
でもしわ寄せ（⁉）があるんですよね。。。
二女（小５）は昨日２１日から夏休みスタート。
しっかりパトロールジョギングをして、外食はしゃぶ葉さんへ。
この後、二女は夏期講習。
夕刻から我が家は夫婦で情報発信型カレー専門店。
一夜明けても、パトロールジョギング。
そして、子ども会主催のラジオ体操。（㏌桃浜公園）
もちろん仕事もあるし、慌ただしい日に終わりはないようです😅
暑さに負けず、何とか乗り切りたいと思います👍
今日はこれから二女と箱根へ。。。
まだ商業活用に至っていませんが、せっかく手元にあるので。。。
グラボテック社の彫刻機。
先日、子ども会向けに久々に動かしました。
それを動画にして、ほんの気持ち程度ですが、名入れ鉛筆（３本）プレゼント企画を実施しますので、ご視聴いただければ幸いです。
動画は→こちら
お申し込みをお待ちしております😉
いよいよ夏休みモード突入か！？
箱根湯本の情報発信型カレー専門店では、外国人のお客様の利用があります。
カレー店ではお気持ち程度にアルコールを用意していますが、外国人のお客様には特に日本のシングルモルトウイスキーの人気が高いです。
（１ショット＠１,０００円になります。）
そして日本人とは違い、ストレートを所望するお客様が多いです。
そこで、ご期待に応えるべくストレートグラスを取り寄せました。
高級品ではないですが、なかなか良い感じですね。
（※画像の中身は麦茶です。）
山崎、白州は最近特に品薄状態です。
（カレー店でもいずれは欠品になるかもしれません。）
たまにはジャパニーズシングルモルトを楽しみたい方も、お気軽にお立ち寄りください😉
７月に入って、奥様が決算処理の大義名分を掲げ、家事分担が私に激しくのしかかってきています。
それでも、たよれる街の法律家としての業務を滞らせるわけにいかず、昨日は時間を作って茅ヶ崎市役所へ。
此処で偶然に遭遇した、相模原ダイナボアーズのサポートカー。
これだけで気分が高揚するラグビー馬鹿（笑）
もちろん開発指導課でしっかり確認すべきことはクリア。
時間がひっ迫して遅い昼食はラーメン花月嵐。
横浜家系ラーメン藤崎家は＠８２０円（消費税込み）。
激辛壺ニラもやし（無料）で味変できたから良しと。
何より時間を要さず完食できました(^^)v
長女のお弁当のみならず、今週いっぱいは自宅食はほぼすべて私の担当。
暑さに負けず、奥様の虐待に負けず、頑張ります👍
湘南平ひらつか七夕まつりが終了。
ここから我が桃浜町は、自治会の夏まつりに一気にシフトします。
８月５日（土）桃浜町納涼夏まつり2023が開催されます。
１０日（月）に組長会を実施。
４年ぶりの開催に向けて準備がスタートしました。
暑い日が続きますが、しっかり対策をしながら、夏を楽しみましょう😉
いつもの桃浜公園。
バスケットゴールがリニューアルされました。
老朽化してそのまま撤去かと懸念していましたが復活。
安全対策も大事ですが、しっかり遊ぶことも必要。
子供は遊ぶ、基本です👍
昨日から開催の第７１回湘南ひらつか七夕まつり。
娘たちはそれぞれにお出かけしていますが、私は人混みが苦手だし、まあまあ忙しいこともあってそこまで気分が乗りません。
朝のパトロールジョギング時に竹飾りを見学しています。
今朝は二女を付き合わせました（笑）
私はフツーにお仕事。
長女は部活、二女は午後からまたお祭り。
事故なく遊んでくれるとそれで良しです。
昨日もおかげさまで大盛況のつながり食堂。
メインはタコライスでした。
作り続けて、最終的に大人１２２名様＋小人２３名様＝１４５名様のご利用。
スタッフ分含めると１５０食オーバーとなりました(~_~;)
さすがに限界が近いかも。。。
続けることが大事なので、また工夫して開催したいと思います。
次回は８月３日（木）開催予定です。
みなさまのご参加をお待ちしております。
共同経営する株式会社cocoroは６月決算。
経理担当の奥様が決算処理で忙しくなったことを受けて、（嫌々ながら）私の役割りが増えています。
自称「たよれる街の雑用係」ですからね。
長女のお弁当作りも担当。
冷食を駆使して、それらしく仕上げます（笑）
長女も不満を抱えつつ、完食してくれるので良しと。
もう少し辛抱の日々が続きそうです。。。
ここのところ左肩痛の影響もあり、体重が２～３ｋｇアップ。
左肩痛によりトレーニングで追い込むことができないのに、食べる量が変わらないからの結果と考えています。
そんな折ですが、昨日はいつもの献血。
薬剤師さんによる街頭献血活動が実施されていました。
献血はスムーズに終了。
年齢は重ねていますが、血流は悪くないようです。
献血の人気はイマイチのようでしたが、ラスカ前では別に謎の行列。
神奈中バスの定期券が値上げとなるため、駆け込みで買い求められていたようです。
暑い中、お並びの方はお疲れ様でした。
この後、私は箱根湯本の情報発信型カレー専門店にシフトイン、忙しく過ごさせていただきましたが、一夜明けると少し体調は回復基調の様子。
献血で血の巡りが良くなったのでしょうか？
身体と向き合いながら、暑い夏を過ごします👍
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