「健全な肉体に健全な魂が宿る。」ことを身をもって示そう！

閉塞感のある現代。

本物と偽物がないまぜに。

毎週、月曜日と木曜日の朝に見守りボランティアを実施している私、他人様に偉そうなことを言える立場にはないのですが、挨拶の大切さと「健全な肉体に健全な魂が宿る。」を少しでも学生に伝えられたらなと。

見た目に理解るように、トレーニングを続けています。

57才、昭和オヤジはまだまだ若いものには負けないぞ！

ベンチプレスを挙げる動画もアップしました。

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無理はできませんが、自分に挑戦する気持ちは持ち続けたいと思います👍