献血したのでニラレバ定食で成分補給(°∀°)b

前回献血より３ヵ月が経過、ルーティンとなっている私。

予約のうえ、本日１０時より献血。

いつもの400mlです。

献血後は整形外科でこれまたルーティンのリハビリ。

１２時を過ぎたので、ランチは成分補給（笑）

花水台の中華藤さんでニラレバ定食＠９００円（消費税込み）。

これで完全復活(^^)v

出すものは出す、取り込むものは取り込む。

身体の循環を良くして、少しでもアンチエイジング。

献血といったらレバー、機会あればお試しください(^_-)-☆