献血したのでニラレバ定食で成分補給(°∀°)b
前回献血より３ヵ月が経過、ルーティンとなっている私。
予約のうえ、本日１０時より献血。
いつもの400mlです。
献血後は整形外科でこれまたルーティンのリハビリ。
１２時を過ぎたので、ランチは成分補給（笑）
花水台の中華藤さんでニラレバ定食＠９００円（消費税込み）。
これで完全復活(^^)v
出すものは出す、取り込むものは取り込む。
身体の循環を良くして、少しでもアンチエイジング。
献血といったらレバー、機会あればお試しください(^_-)-☆
2022年9月
2022年9月29日 (木)
2022年9月27日 (火)
１０月１日より、ひらつか☆スターライトマネーのポイント還元率が現行の３％から２０％にアップします⤴
コロナ疲れもあると思いますが、イマイチ情報拡散スピードが鈍化しているのではないかと懸念しています。
平塚市において、スターライトマネーのポイント還元率が２０％にアップします。
この事業の是非はともかく、とりあえず乗り遅れないようにしましょう。
要点について動画で発信していますので、ご確認ください😉
→こちら
動画はカミカミです。。。😅
2022年9月26日 (月)
昔懐かしい黄色いカレーを作ってみました(^^)v
動画で黄色いカレーを目にして、どうにも食べたくなってしまった私。
でも近場で黄色いカレーを提供するお店が思い浮かばず。。。
やむなく自分で調理してみました。
食材をシンプルに。
小麦粉とサラダ油、カレー粉でルーを作成。
煮込んだ食材に牛乳と共に加えて、醤油やソースで味を調えます。
味を馴染ませたら完成。
予想していたより簡単に出来上がりました。
昔よりも小麦粉やカレー粉がダマにならないようです。
懐かしい味ですが娘たちの反応はいま一つ。
現代っ子には物足りない味付けのようでした。
（市販のカレールーの完成度が高いのだと思います）
調理動画も作成しました。
→こちら
昭和生まれの方はお試しください😉
2022年9月25日 (日)
３年ぶりの花水地区ソフトボール大会
コロナ禍のため２年連続中止となっていた花水地区ソフトボール大会。
本日３年ぶりに開催。
６自治会参加で、勝敗よりも楽しむことを優先して、例年より時間も短縮して実施されました。
８時１０分集合、最終正午。
５回戦制で各自治会２試合プレー。
好天に恵まれ、花水小学校にオヤジ達の声が響きました（笑）
私は、、、出場することに意義あり(^^;)
想像以上に身体が、感覚が劣化していました。
それでも青空の下、楽しい時間でした♪
（―――と、自分を慰めています。）
コロナが収束に向かい、いろんな行事が復活すると良いですね。
行事の大切さを肌で感じた午前中。
午後は半分お仕事モードで頑張ります👍
2022年9月24日 (土)
ZV-1のバッテリーチャージャーも購入しました(^^;)
小心者の私は、バッテリー消費状況が気になります。
そのためZV-1についてバッテリーチャージャーも追加購入しました。
本体付属品としてバッテリーは２Ｐあります。
いざ届いたら、バッテリーも追加した方が良かったかもと考えてしまうチキンハート（笑）
とりあえずはこれでしのぎながら、撮影→編集のルーティンをレベルアップさせていきたいと思います。
箱根湯本の情報発信型カレー専門店につきましても、宣伝動画を作成して作成してみましたので、是非ご視聴ください。
→こちら
チャンネル登録もよろしくお願い致します。
2022年9月23日 (金)
ZV-1はいろいろアクセサリーも必要です(^^;)
先日、ZV-1を購入、なーんちゃってVlogerを始めましたが。。。
いろいろと大変なことばかり(^^;)
ZV-1だけに限っても、アクセサリーを追加購入しなければならない状況です。
とりあえずケース。
純正が販売終了のため、評判の良さそうな、かつ安価なものを。
これだとシューティンググリップは入りませんがね。
編集はさらに大変。
coco-Hakone（ココハコネ！）の宣伝動画を作成してみました。
→こちら
少しずつでもレベルアップしていきたいと思います。
牛歩の歩みですが。
「懲りない、めげない、立ち止まらない。」
自分を鼓舞して頑張ります👍
2022年9月19日 (月)
台風１４号接近の間隙を縫って二女とパトロールジョギング♪
雨が降ったり止んだりで落ち着かない天気ですね。
台風１４号接近に伴い、しばらくこんな天気が続きそうなので、雨の間隙を縫って今朝は二女と一緒にパトロールジョギングを実施しました。
平塚海岸方面をゆっくりと。
さすがに波が高く、サーファーもいませんでした。
雷注意報も出たようです。
途中で雨が激しくなり逃げるように帰宅。
計４.６ｋｍでした。
臨場感を確認した方は動画をどうぞ。
→こちら
気持ちも沈みがちな天候ですが、できることを頑張ります。
みなさまも自然に抗わずに無理なくお過ごしください😉
2022年9月18日 (日)
横浜家庭裁判所小田原支部で初めての検認申し立て
平成２０年４月に行政書士登録。
たよれる街の法律家として活動開始してから１４年経過。
これまで経験してきた業務で、民事において最も多いのが相続・遺言です。
それでも自筆証書遺言の検認は初めての体験でした。
事前に遺言書の検認の申立書を代理作成し、先日、申立人と同行して横浜家庭裁判所小田原支部訪問。
戸籍謄本の原本還付手続きに多少の時間を要しましたが無事受理。
ちょっとビックリしたのは、検認の実施日が１０月または１１月になると案内を受けたことです。
「いやいや、手続きなんて簡単でしょう。」という言葉をぐっと飲み込みました(^^;)
自筆証書遺言がこれだけ手間暇を要するなら、やはり公正証書遺言をお勧めするべきかと改めて考える日となりました。
私の業務の本番は検認実施後。
銀行OB（※金融資産）で、宅地建物取引士（※不動産資産）でもありますので、手続きをスムーズに進行することが私の役割りです。
しかし１４年経過してもまだまだ勉強だと認識させれれた日。
これからも引続きお客様目線で頑張ります👍
PowerDirektor20（パワーディレクターv20）も購入しました♪
目指せVloger（笑）
まずは形から。
動画撮影用デジカメZV-1に加えて、動画編集ソフトもポチッとしちゃいました(^^;)
PowerDirektor20です。
なんだかよく理解らず、開けたときは不安しかありませんでした。
それでも勇気をもって（？）チャレンジ。
デジタル化に挑む初老オヤジ。
しばらくの間、これが私の愛読書になるかも！？
知恵熱が出ない程度に頑張ります👍
2022年9月17日 (土)
Vlogerを目指そうかな（笑）ZV-1を購入(^^)v
趣味らしい趣味がない私。
趣味はある意味ノルマのようなイメージ。
・ジムワーク
・ラグビー（※現在はテレビ観戦さえままならず）
・食べログ（※外食減少傾向）
そこで考えたのがVloger（ビロガー）活動。
デジタルには弱いアナログ人間の挑戦になります(^^;)
まずは形から。。。
ZV-1を買いました。
しばらくぶりのデジカメ購入。
動画撮影可能、手ブレ防止機能向上。
手持ちのSDカードでは対応できず、こちらも新規購入。
デジカメも物凄く進化しているようです。
さて買ってしまったら、試すだけ。
デジタルへの挑戦は不安ばかりですが、続けることに意義ありの私の感性。
５０代後半になっても挑戦です👍
2022年9月16日 (金)
９月の佐藤家パーティーは焼き肉きんぐで完結(^^)v
長女、二女と誕生日が続いて、いよいよ１５日で締め（笑）
１５日は奥様の誕生日。
さらに結婚記念日、今年は２０周年。
（磁器婚式というとか。。。）
昨夜は家族で焼き肉きんぐの食べ放題に挑みました！
こちらでもカンパーイ！
韓国料理フェアに走る長女。
私はここぞとばかりに肉に全集中！！
卑しくも限界近くまでいただきました♪
〆は焼きカレーにコアラのマーチアイス。
これにて９月のお祝い事完了(^^)v
（敬老の日は手抜きか！？）
帰宅してからも胃袋の消化が進まず、なかなか寝付けませんでした。
今朝はパトロールジョギングでの消化活動からスタート。
燃え尽きた感がありますが、気持ちをリセットして９月後半も頑張ります👍
2022年9月14日 (水)
二女が１０歳になりました♡
長女の誕生日から８日経過。
二女が１０歳になりました。
長女の誕生日同様、昨夜は家族でプチパーティー。
カンパーイ！！（※私だけアルコール、ただし安物のワイン。）
メインは奥様が料理したグラタンです。
食後にはケーキ登場。二女のリクエストはチーズケーキ。
５歳差ですが仲の良い姉妹だと思います。
プレゼントもたくさん♪
一息ついて、就寝前はスプラトゥーン３に熱中。
二女もついに二桁（１０代）。。。
寂しい気持ちもありますが、すくすくと育ってくれて感謝しています。
我が家における９月の誕生日ラッシュ！
残すは明日の奥様の誕生日（※年齢非公開）です(^^;)
2022年9月 6日 (火)
長女が１５歳になりました♡
受験生の長女。
昨日が１５歳の誕生日。
夕食を食べてから塾へ。
そして帰宅後に家族でプチパーティー(^^♪
蝋燭が所狭しと１５本（笑）
ここまですくすくと育ってくれたことに感謝です。
今月は我が家の女性陣の誕生日ラッシュ。
長女の邪魔にならないように、ひっそりとお祝い。
日常を大事に日々を過ごします。
2022年9月 5日 (月)
行政書士佐藤誠事務所の長形３号封筒、リニューアルしました♪
随分前に作成した、行政書士佐藤誠事務所の封筒。
その後、事務所移転したのですが、大量に在庫があったこと及び生来のもったいない意識により、移転後の住所ゴム印を使用して、そのまま発送させていただいてきました(^^;)
でも流石にそろそろヤバいかもと考えて、新住所で作成。
以前のデータが不明になり、新たに自分でデータ入力。
とりあえずお試しの長形３号５００枚です。
以前よりシンプルに。
余計な情報は省きました。
可もなく不可もなし！？
奥様に相談したら、旧タイプは処分すべしとのご指示をいただきましたので、今日からは新タイプを使用します。
今後も引き続きのご愛顧をよろしくお願い申し上げますm(_ _)m
2022年9月 4日 (日)
ロックアイスはショッピングバッグではなくて保温バッグでした(*_*)
以前にセブンイレブンのセブンマイルで交換したセブンイレブンレジ袋仕様のエコバッグ（ショッピングバッグ）。
しっかり保管しなかったため、奥様に強奪されました。
仕方なく、同じくセブンマイルで別のバッグを探索。
ロックアイスver.を発見しポチッと交換。
品物が届いてビックリ(*_*)
フツーのショッピングバッグではなく、保冷・保温バッグでした。
ちょっと凹みましたが、切り替えて取扱い検討。
事務所でチョイ飲みするときの、文字通りロックアイスの調達に活用する運びとなりました。
さてエコバッグはどうするか？
（現在使用中のものは経年劣化が激しいです。）
もう少し我慢して、セブンマイルを貯めようと思います(-ω-;)
2022年9月 3日 (土)
ウエイトトレーニング用グローブ未だ模索中
トレーニングにおけるウエイト（プレート）が重くなり、グローブの劣化が早くなりました。
私の場合は、ばね指の予防、手首の保護が主目的です。
いろいろ購入しているのですが、未だ「これだっ！」という製品には出会えていません。
今回のポチッと。
昨日初使用。
フィット感良好、保護機能も（私には）十分。
ただし、薄い生地の部分の劣化が早そう。
タイプの違うモノを試してみようか？
他のジム会員さんの手元を確認しながら思案中です。
当面は、安物買いの銭失いかなぁ。。。
劣化するけど、その分トレーニングできていると自分を納得させる私です（笑）
2022年9月 2日 (金)
９月１日のつながり食堂、お食事提供数は過去最高に⤴
昨日は箱根湯本も雨模様。
降ったり止んだり、雷が鳴ったり。
そんな天候でありましたが、つながり食堂は絶好調！？
豚生姜焼きのお肉は計７ｋｇ。
じゃが芋と南瓜はおだわら福祉農場様からのご寄贈。
北海の味サラダは株式会社かねや様からのご寄贈。
準備万端でスタートしたつもりが、予想を上回る過去最高のお食事提供数に。
１０３食（※スタッフを除く）！
さてこれからの組み立てをどうするか。
続けることに意義ありは当然。
無い知恵を絞って対処していこうと思います。
次回は１０月６日（木）になります。
みなさまのご利用、ご参加をお待ちしております😉
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