初めてのマクダビッド エルボーバンド
ジムワークにおいて、私が一番意識高く保てているトレーニングがベンチプレス。
昨年末にMAX130kgをクリアして1ヵ月くらい気分が停滞した時期がありましたが、既にマインドリセットも完了。
いろいろ工夫して挑んでいるのですが、100kgを超えるバーでトレーニングをすると、負荷が右肘に響く感覚を覚えるようになりました。
そこでまた一考。
エルボーバンドで予防しようと考え、McDavid(マクダビッド)製品を購入しました。
肘に直接ではなく、前腕部分に装着します。
これがなかなか良いフィット感。
装着時の肘への負担が軽減されるように感じます。
努力や頑張りがすべて結果に直結するわけではないですが、また新しい景色が見えた気分。
使用するしない、合う合わないではなく、知れたことを嬉しく思います。
自分に安易な限界は設けず、また次を目指して頑張る。
(無理はしませんが。)
もう少しはアンチエイジング気分を楽しめそうです♪
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