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2020年1月 4日 (土)

1月3日始動❗

 

一昨日から奥様&娘たちは実家へ。

邪魔者不在(笑)

昨日は1人きりの世界へ。

パトロールジョギングで10km走りました。

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カツ2枚でカレー食べました。

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ジムワーク再開、2020年はベンチプレスMAX115kgでスタートしました。

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おかげさまで良い感じの年初め。

過信は禁物ですが、自分に限界を設けず、できる範囲でチャレンジしたいと思います👍

今日から飲食店営業開始です。

 

 

 

 

 

 

  

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