２月は月間走行１００ｋｍクリア(^^)v パトロールジョギング完全復活！

ドクターストップにより昨年１２月２２日から中止していたパトロールジョギング
約１ヵ月半、空白期間を作ってしまいましたが、その後徐々に体調回復、２月３日より再開し、最終的に２月は月間１１０．４ｋｍを走行。
これでやっと、完全復活と言って良いでしょう


昨日、パトジョグ後に整形外科で血液検査結果を確認。

薬の効果もあって、一番気になる尿酸値の数値は３．７迄引き下がっていることを確認できました。
（正常値は３．４～７．０。体調不良時は８．０オーバー。）
まさに、間に合ったという心境
ご心配いただいたみなさま、もうご安心ください。
これからしばらくは、立ち止まることがないくらいに走り続けていきます








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