箱根湯寮で身体のケア♪

今月は身体が悲鳴を上げています
右手中指が動かなくなり、整形外科へ。
続けて左足膝が腫れて、改めて受診。
幸い、生活に支障がない程度までは回復、おおよその原因も把握できました。
根本的原因は疲労の蓄積です。

昨日は２時間程度自由時間が確保できたので、身体のケアを念頭に箱根湯寮へ

【住所】神奈川県足柄下郡箱根町塔之澤４
【電話】０４６０－８５－８４１１
小田急系の日帰り温泉施設です。
○ロウリュウサウナがとにかく熱い。
○廊下を長めに歩かせることで非日常感を演出。
○温泉自体は前身の「ひめしゃらの湯」時代とあまり大きく変わらず。
―――といったところが特徴でしょうか。
長めに温泉に浸かり、リフレッシュにもなりました。
もう少し、こういう時間を意識的に確保して、体調悪化を未然に防がなければと考えています







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