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2015年1月24日 (土)

今年始めたもう一つの身体に良いこと♪

2015年、順調なスタートを切れました。
新しく取り組んでいるパトロールジョギングは、自分の想定以上の走行距離となっています。
そしてもう一つの身体に良い習慣がこちら。
Img_0610
トマトジュース系の野菜ジュースを飲むようにしています。
アルカリ性体質を意識して、1日1杯。
子供の頃はトマトジュースが苦手でしたが、無理なく飲めるようになったのは、私がオヤジになったからなのでしょうか?それともジュースが進化したのでしょうか?
いずれにしろ、これからも続けていきたいと思います。

今日は午後から神奈川県行政書士会平塚支部の役員会→研修会→新年会(懇親会)の予定です。
いつものようにパトロールジョギングからスタート、有意義な1日にしたいと思います。
入れ込み過ぎに注意しながら、今日も一生懸命頑張りますgood




















                    

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