ニフラン服用してトレーニング(^^;)

１１月２９日（土）に迫るラグビー秋季大会。
痛風から回復途上の身体。
急ピッチで仕上げるも、尿酸値を抑えるためには過度のトレーニングは禁止
また痛むのは怖いし、時間はないし。。。
下手は下手なりにラグビーだけは妥協したくないので、お医者さんに相談して、追加でニフランを処方していただきました。

消炎鎮痛剤です。
薬を飲みながらのトレーニング、一般的には受け入れがたい選択でしょうが、私にとっては譲れない一策。
ターゲットが明確なので、上手に調子を上げたいと思います。
ちなみに、、、こんな状況でも、アラフィフになっても、スクワットは自己記録を更新しています

今日は奥様が体調不良。
私のスケジュールも流動的です。
あまり気負わず自然体で、今日も自分らしく一生懸命頑張ります