ベンチプレス１２０ｋｇ

私のＨＰ、プロフィール→趣味・特技にベンチプレス１２０ｋｇとあります。
この数字の根拠を説明しておきたいと思います。

週に１～２回、ジムに通っています。
筋トレ３０分、有酸素運動３０分、プール＆サウナ１時間が基本線かな…気持ちが乗ってくると、少しハードになります。
筋トレの中では何故か昔からベンチプレスが好きで、今でも同種目が体調・筋力のバロメータとなっています。
トレーニング中は１人の世界に入る（とはいっても声を張り上げるでもなく静かです）タイプで、だから補助なしが原則です。
ちなみに昨日のデータですが、ピラミッド形式で、
  ８０ｋｇ　×１０回
  ９０ｋｇ　×  ６回
１００ｋｇ　×  ６回
１１０ｋｇ　×　３回
１００ｋｇ　×　６回
　９０ｋｇ　×　８回　フィニッシュ　という感じです。

ベンチプレスに精通している人はわかると思うけれど、だから１２０ｋｇは昔のデータではなく、現在のＭＡＸです。過去ＭＡＸは１２５ｋｇ、またこのデータに追い付きたいと考える自分が結構気に入っています

ベンチプレスは自己満足に過ぎないのだけれど、ラグビーで力強く跳ね飛ばしたいなぁ、探偵になって悪者退治したいなぁ、と妄想を膨らませながら、気合いで挙げています。